價格：免費
更新日期：2017-10-10
檔案大小：51M
目前版本：1.0.10
版本需求：Android 4.1 以上版本
官方網站：https://3plussoft.com
Email：info@3plussoft.com
聯絡地址：บริษัท ทรีพลัส ซอฟท์ จำกัด 123 ซอยบางกระดี่ 8 แขวงแสมดำ เชตบางขุนเทียน กรุงเทพมหานคร 3plussoft Co.,Ltd. 123 Bangkradee Rd., Soi 8 Samaedam, Bangkhuntien, Bangkok 10150
วัตถุประสงค์ของ App : MIO
แอพลิเคชัน MIO (Mindfulness in Organization) จัดทำขึ้นเพื่อใช้เป็นเครื่องมือช่วยในการฝึกจิต โดยมีทั้งโปรแกรมช่วยเตือนสติระหว่างวัน เสียงและบทนำการฝึกสมาธิ และ Body Scan เพื่อฝึกสติกับการรับรู้ความรู้สึกบนร่างกาย
โดยแอพลิเคชัน MIO ประกอบด้วย
- เสียงเตือนการฝึกสติระหว่างวัน
- เสียงการนำสมาธิก่อนและหลังเลิกงาน
- บทนำสมาธิก่อนและหลังเลิกงาน
- บทนำสมาธิก่อนการประชุมและกติกาการประชุม
- บทนำการฝึก Body Scan
- บทนำสติเมตตาและให้อภัยผู้อื่น
